2008年03月23日

寝過ごした...

今日は遠出の予定がなかったので、トレーニングのために朝一で丹沢に行って塔ノ岳でも登ろうと思っていた。

朝起きてすぐ出られるように荷物をまとめて寝たが、起きたときにはお日様は高いところにいた。
寝過ごした...
目覚まし時計も鳴っていたようだが気がつかなかった。

早く起きたり、あまり寝ないで山に登るのがすごい苦手だ。
歩きながらカクッ、と寝てしまったりする。
自分的に睡眠時間の法則があって、睡眠時間が短いときには、

歩ける時間数<睡眠時間

といった感じだ。
3時間しか寝ていなければ、居眠りせずに集中して歩けるのはせいぜい3時間しかない。

寝なくても歩ける人がうらやましい。
こればかりはどうも訓練でも克服できないような気がする。





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posted by 惰性人 at 11:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
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